女生月经期间常常发一些莫名其妙的火，一会儿怀疑这怀疑那，一会儿热情似火，一会儿理都不理，女生月经，心情就像过山车。
那么问题来了，女生月经为什么会特别烦躁呢？下面为大家介绍一下。
女生月经心情不稳定的原因
一是身体内所含的激素有关
大姨妈来的前后雄性激素分泌较多，就会影响你的食欲。
所以，这个时期虽然身体损耗很多，但如果不控制饮食，也很容易胖。
如果合理利用，大姨妈后的3到7天内也是减肥的最佳时期哦。
其实这些都被叫做经前不悦症（PMDD），又称作经前综合征（PMS）。泛指一种严重的经前症候群，全球约有百分之三到八的女性深受其扰。它是与女性月经周期中黄体期有关的一种情绪障碍。
二是和个人体质有关
女生月经的时候心情不好，有一部分原因是因为女生的身体太敏感了！
女性在排卵时令血液中黄体酮水平升高，即人体的天然孕激素，通常作用为帮助身体做好准备怀孕。
而黄体酮则会降低一种大脑神经介质：血清素的分泌。
血清素，又名5羟色胺，它是抑郁的一个重要指标性神经节遏制。5羟色胺水平的降低会导致计划和组织能力下降，产生压力和厌倦感，持续下降则会导致抑郁。
所以，女生出现烦躁不安等的情绪症状，多半是因为身体对黄体酮水平的变化导致的一些神经介质改变比较敏感。
